小儿湿疹是一种临床中常见的变态反应性疾病，表现为皮肤出现红斑、丘疹、水泡或皮肤糜烂、渗出，伴有明显瘙痒，主要发作在头面和四肢末端，严重者全身均可出现。湿疹作为儿科常见病，因为其发病时间长、容易复发的特点，让诸多宝宝深受其害，各位宝爸、宝妈们也苦不堪言。家里小孩要是不小心得了湿疹，除了需要接受正规的诊疗以外，多方面的家庭护理也是不可或缺的，因为在帮助湿疹恢复的过程中，家庭护理也起了重要作用。

一、穿衣
1、建议选择纯棉衣服、被单，衣服尽量宽松、透气，避免毛茸外套和化纤类的秋衣裤等；
2、床上用品建议每周换洗一次，并用热水浸泡或暴晒；
3、养成不抱毛公仔睡觉的习惯；
4、家庭中尽量不用布艺沙发，地毯等容易藏尘藏螨的物品。

二、饮食
1、避免进食辛辣、煎炸之品，如辣椒、葱、姜、蒜、胡椒、花椒、辣条等，以及 “发物”，如：羊肉、鹅肉、狗肉、公鸡、鲤鱼、牛肉、笋等； 
2、避免食用较难消化食物，如：虾、螃蟹等海鲜、蛋类、花生、核桃等坚果；少吃或不吃甜腻食物：蛋糕、糖果、甜品等。

三、住家
1、注意皮肤保湿：建议涂抹脂类或膏类护肤品，涂抹量和频率根据个体所需，建议一天多次涂抹，以保持局部皮肤湿润。
2、购买质量合格的玩具，不买毛发蓬松的玩具及质量不过关的橡皮泥、太空沙、贴纸、颜料等。
3、沐浴时避免水温过热，以手部感受不热为宜；适当缩短洗澡时间；沐浴不需过于频繁，如秋冬季节，汗出不多的情况下，可2-3天/次；慎用或不用碱性沐浴液，建议选择少化工合成少刺激的非碱性的用品。4、湿疹患儿多伴情绪不宁，易烦躁、哭闹，家属照顾时更需耐心，尽量避免言语过激及埋怨，以免小孩产生负面情绪，不利于恢复。

四、出行
湿疹患儿可适度日照，但发作期间出门需避免烈日直射，尽量减少出汗。