湖州市妇幼保健院

为进一步满足职工的心理健康需求，缓解心理压力带来的伤害，在5•12国际护士节到来之际，湖州市妇幼保健院邀请资深心理咨询师宋国华，为职工们带来一场精彩的《遇到突发状况时如何自我心理调整》讲座。

宋国华老师从什么是应激事件、应激后的正常反应、如何在心理应激中解压等方面入手，结合大量丰富的实例，为大家讲解了如何调节自己的心理状态，到场的近百名职工被老师深入浅出的讲座深深吸引，纷纷表示受益匪浅，讲座内容对工作和生活具有深刻的指导意义。

今后，湖州市妇幼保健院将持续关注职工心理健康，为职工开展心理疏导、心理解压等活动。引导职工进行合理的自我情绪调控，树立良好的心态，为全院职工的心理健康保驾护航。

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